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Halbtagesretreat für Frauen
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Pilates · Achtsamkeit · Innere Stärke
Gönne dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und schenke dir einen halben Tag voller Bewegung, Entspannung und wertvoller Impulse – für mehr Balance und Wohlbefinden.
Dieses Retreat ist ausgebucht – vielen Dank für das rege Interesse! Ein weiterer Termin ist in Planung. Schreib uns gern, dann sagen wir dir Bescheid, sobald er feststeht.
Kontakt aufnehmen →Kleine Gruppe · entspannte Atmosphäre
Das erwartet dich
Erleben
- Sanftes Pilates für Körper und Geist
- Psychologische Impulse für mehr Selbstfürsorge und innere Stärke
- Zeit zum Innehalten und Auftanken
- Kleine Gruppe in entspannter Atmosphäre
Themen
- Stress verstehen und besser regulieren
- Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen
- Eigene Ressourcen stärken
- Mehr Leichtigkeit und Balance im Alltag
So läuft der Tag
Programm
Für dich gemacht
Für Frauen, die …
- sich eine Auszeit gönnen möchten
- Körper und Seele in Einklang bringen wollen
- neue Kraft und Inspiration für ihren Alltag suchen
Der Ort
Das Retreat findet im Z4 Loft in Weyhe-Dreye statt – einem hellen, freundlichen Übungsraum mit hoher Holzdecke, großen Fenstern und einer großzügigen Dachterrasse. Viel Licht, viel Luft und eine ruhige Atmosphäre zum Ankommen.
Zollhof 4 · 28844 Weyhe-Dreye
Wir freuen uns auf dich!
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Fragen zum Retreat?
Dieser Termin ist voll – aber schreib uns gern. Wir beantworten deine Fragen und sagen dir Bescheid, sobald ein neuer Termin feststeht.
Lieber persönlich? Ruf gern an unter 01556 05 04 720 oder schreib an julia@pilates-studio-weyhe.de.